バスケットボールをもっと身近にフィットネスバスケ大人のバスケ教室初心者歓迎

フィットネスバスケを開催させていただきました！！

人数は少なかったのですが、新しい方もいらっしゃり、非常に楽しい時間となりました。

メンタル面のテンションから上げてもらいながら、自己紹介などをしていき、

ボールを使ったトレーニングや、身体の使い方、シュートやドリブルの基礎をみっちり行っていきました。

筋肉痛だといいながら、皆さん頑張ってくれて私としては非常に嬉しかったです^ ^

バスケットボールをもっと身近に…
そんな風に少しずつでも出来ていってくれたらこれ以上の事はありません！！

毎月開催予定となります。
ジムで運動する感覚で来ていただいたり、バスケットをはじめてみたいなどの思いからで構いません！！

是非ともお越し下さい！！
ご連絡お待ちしております。

次回は8/26の日曜日です。